SSC Napoli, il report della seduta pomeridiana in Svizzera

La squadra ha svolto seduta pomeridiana. In avvio riscaldamento a secco diviso in due sessioni:  prima corsa e poi esercizi con ostacoli bassi.

Di seguito la rosa, divisa in due gruppi disposti sulle due metà campo, è stata impegnata in lavoro tecnico e lavoro con le sagome in maniera alternata.

Successivamente intenso lavoro di possesso palla su una metà campo.

Chiusura con partitina a campo grande 11 contro 11

Mertens si è unito al gruppo ed ha svolto la prima parte della seduta con il gruppo e poi ha proseguito seguendo una tabella personalizzata.

Analogamente Zielinski ha svolto lavoro tecnico con il gruppo e di seguito differenziato sul campo.

Fonte: SSC Napoli

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Giuseppe Lombardi

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