Live da Dimaro – Seduta mattutina per il Napoli

11.01 – Jorginho, Roberto Insigne, Valdifiori, El Kaddouri, Dumitru effettuano conclusioni verso la porta difesa, a turno, da Sepe e Rafael. Il resto del gruppo rientra negli spogliatoi

10.57 – Hysaj rientra negli spogliatoi

10.43 – Combinazioni veloci tra centrocampisti e tridente offensivo. Si lavora sui dettagli ed un esercizio viene ripetuto per tante volte.

10.38 – I difensori si dirigono sulla pista d’atletica per eseguire alcuni esercizi di forza

10.35 – Terminati gli esercizi sulla fase difensiva. Ora spazio all’attacco

10.16 – La difesa svolge esercizi di palla coperta e di palla scoperta. Uscite difensive e lanci con la retroguardia azzurra pronta a scappare. Sarri è un martello anche oggi.

10.11 – Il gruppo si divide in due: i difensori lavorano agli ordini di Maurizio Sarri, mentre attaccanti e centrocampisti effettuano esercizi di forza sulla pista d’atletica.

10.06 – Esercizi di rapidità nel breve

10.02 – Continuano gli esercizi di riscaldamento con mobilità arti inferiori

10.00 . Esce de Guzman che si dirige in palestra

09.51 – Primi esercizi di riscaldamento per gli azzurri agli ordini del preparatore

09.48 – La squadra fa il suo ingresso in campo

09.38 – I primi ad entrare in campo sono Raul Albiol, David Lopez, Rafael, Hysaj che si dirigono in palestra.

Gentili lettori di Pianetanapoli.it, benvenuti alla diretta testuale della seduta mattutina qui a Dimaro del Napoli. I collaboratori di Maurizio Sarri hanno già sistemato conetti, paletti e porticine.

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